سال 2017 میں دنیا کے مضبوط ترین مرد کا لقب پانے والے ہال نے تاریخ میں 500 کلوگرام وزن کے سب سے بھاری ڈیڈلیفٹ کا ریکارڈ بھی اپنے نام کیا تھا، جب تک کہ یہ ریکارڈ 2020 میں آئس لینڈ کے ہافور جولیوس بیورنسن نے توڑ نہیں دیا۔
انسانی جسم
اگر آپ کو صبح چھ بجے کی دوڑ کے لیے خود کو بستر سے نکالنے میں مشکل درپیش ہے تو اس کا حل کسی اور کا ساتھ ہو سکتا ہے جو ورزش میں آپ کا ساتھ دے سکے۔
