ماہ رمضان میں دن بھر روزہ رکھنے اور افطار میں پکوڑوں اور سموسوں کے استعمال سے ورزش کرنے والے افراد کی روٹین میں خاطر خواہ تبدیلی آتی ہے۔
صحت
نئے سال کے آغاز پر ایک قرارداد ایسی ہے جو بہت عام ہے اور وہ ہے نئے سال میں وزن کم کرنے اور اپنی صحت پر توجہ دینے کی۔
